Kan man bli gravid når man har mensen?

I denne artikkelen:

• Forståelse av menstruasjonssyklusen
• Sjansene for å bli gravid under menstruasjonen
• Unntak og sjeldne tilfeller
• Betydningen av prevensjon
• Avsluttende ord

‍

Menstruasjonssyklusen

Menstruasjonssyklusen er en naturlig del av kvinnens reproduktive system og er avgjørende for reproduksjonen. Syklusen er hovedsaklig delt inn i to faser, follikelfasen og lutealfasen, men man kan også inkludere menstruasjonen som en del av follikelfasen, mens eggløsningen er en del av lutealfasen:

• Menstruasjonen (dag 1-5): Dette er fasen hvor blødning skjer. Den begynner på den første dagen av mensen og varer vanligvis i 3-7 dager.
• Follikelfasen (dag 1-13): Denne fasen begynner også på den første dagen av mensen, men den fortsetter etter at blødningen har stoppet. I denne fasen modnes eggene i eggstokkene, stimulert av follikkelstimulerende hormon (FSH).
• Eggløsningen (dag 14): I løpet av denne fasen frigjøres et modent egg fra eggstokken og reiser ned til egglederen, hvor det er klart for befruktning. Dette skjer som regel på midten av syklusen. Eggløsningen markerer slutten på follikelfasen og starten på lutealfasen. 
• Lutealfasen (dag 15-28): Etter eggløsning, begynner kroppen å produsere mer av hormonet progesteron, noe som bidrar til å forberede livmoren for graviditet. Hvis egget ikke befruktes, faller progesteronnivåene, og en ny menstruasjonssyklus begynner.

Det er viktig å merke seg at disse dagene er omtrentlige. Lengden på menstruasjonssyklusen kan variere stort mellom ulike kvinner, og selv fra syklus til syklus for samme kvinne. Folikkelfasen (tiden fra første dag i menstruasjonen og frem til eggløsningen) er den fasen som varierer mest mellom kvinne til kvinne, mens eggløsning som regel alltid skjer omtrent 14 dager før neste menstruasjon starter. Dette kan imidlertid også variere noe fra kvinne til kvinne. Det at eggløsningen kan opptre ved ulike tidspunkt er en viktig faktor å ta i betraktning når vi vurderer muligheten for å bli gravid under mensen.

‍

Lurer du på når du har eggløsning? Kjøp rimelige eggløsningstester her.

‍

Sjansene for å bli gravid under menstruasjonen

Graviditet oppstår når et egg blir befruktet av en sædcelle, noe som vanligvis skjer etter eggløsning. Fordi eggløsning som regel skjer på midten av menstruasjonssyklusen, og ikke under selve menstruasjonen, er sannsynligheten for å bli gravid under mensen generelt svært lav.

Imidlertid er det viktig å merke seg at sædceller kan overleve i kvinnens kropp i opptil fem dager etter samleie. Dette betyr at hvis en kvinne har samleie mot slutten av menstruasjonsperioden, og eggløsningen skjer tidlig i hennes syklus, er det en mulighet for at hun kan bli gravid.

Tidlig eggløsning er ikke veldig vanlig, men det kan skje, spesielt hos kvinner med kortere eller uregelmessige menstruasjonssykluser. Videre kan spotting eller blødning som kan forveksles med menstruasjon også oppstå rundt tidspunktet for eggløsning, noe som kan føre til misforståelser om timingen av eggløsning og dermed øke sannsynligheten for graviditet.

Det betyr at selv om sjansene for å bli gravid under menstruasjonen er lave, er det ikke helt umulig. Sikker prevensjon bør alltid brukes hvis man ønsker å unngå graviditet, uavhengig av tidspunkt i syklusen.

‍

Lurer du på om du har blitt gravid, kjøp billige graviditetstester her. 

‍

Unntak og sjeldne tilfeller

Selv om det generelt er mindre sannsynlig å bli gravid under menstruasjonen, er det noen unntak og sjeldne tilfeller der det kan oppstå. Disse inkluderer:

• Korte menstruasjonssykluser: Hvis en kvinne har en kort menstruasjonssyklus, for eksempel 21 dager, kan hun ha eggløsning rett etter sin menstruasjon. Siden sæd kan overleve i kvinnens kropp i opptil fem dager, kan samleie under menstruasjonen teoretisk føre til befruktning hvis eggløsning skjer rett etter.
• Langvarig menstruasjon: Noen kvinner kan ha en lengre menstruasjon, der blødningen varer 7 dager eller mer. Hvis samleie skjer mot slutten av en slik periode, og eggløsningen skjer tidlig, kan det potensielt føre til graviditet.
• Uregelmessige sykluser: Hos kvinner med uregelmessige menstruasjonssykluser kan timingen av eggløsning være vanskelig å forutsi. Dette kan øke sannsynligheten for graviditet etter samleie under menstruasjonen, spesielt hvis eggløsning skjer tidligere enn forventet.
• Spotting eller blødning mellom perioder: Noen ganger kan kvinner oppleve blødning eller spotting mellom perioder, noe som kan forveksles med menstruasjon. Hvis dette skjer rundt tiden for eggløsning, kan en kvinne feilaktig tro at hun er i en mindre fruktbar fase av syklusen, noe som kan øke sjansen for uventet graviditet.

Det er viktig å merke seg at disse tilfellene er relativt sjeldne, og det generelle mønsteret er at sjansen for graviditet er lavest under menstruasjonen. Men det understreker også betydningen av å bruke pålitelig prevensjon hvis du vil unngå graviditet, uansett tidspunktet i syklusen.

‍

Betydningen av prevensjon

Selv om sannsynligheten for å bli gravid under menstruasjonen generelt er lav, er det ikke umulig. For de som ikke ønsker å bli gravide, er det viktig å bruke pålitelig prevensjon, selv under menstruasjonen. Det er mange forskjellige prevensjonsmetoder tilgjengelig, og noen av dem inkluderer:

• Hormonell prevensjon: Dette inkluderer prevensjonsmetoder som p-piller, p-plaster, p-ring, p-sprøyte, p-stav og hormonspiral. Disse metodene fungerer ved å forhindre eggløsning, endre livmorslimhinnen slik at et befruktet egg ikke kan feste seg, og/eller tykne livmorhalsslimet slik at sæd har vanskeligheter med å nå egget.
• Barrieremetoder: Dette inkluderer kondomer og pessar. Disse prevensjonsmetodene fungerer ved å forhindre at sædcellene når egget.
• Naturlige metoder: Dette inkluderer metoder som avholdenhet, å “hoppe av i svingen” og temperaturmetoden (som overvåker syklusendringer som basal kroppstemperatur og livmorhalsslim). Disse krever nøye overvåking og selvkontroll.
• Permanent prevensjon: Dette inkluderer sterilisering, som er en operasjon for å permanent forhindre graviditet.

Hver prevensjonsmetode har sine egne fordeler og ulemper, og hva som er best for en person kan variere avhengig av deres helse, livsstil og behov. Hvis du er usikker på hvilken prevensjonsmetode som passer best for deg, kan det være nyttig å diskutere dette med helsepersonell for å gjøre et informert valg.

‍

Avsluttende ord

Selv om muligheten for å bli gravid under menstruasjonen generelt er lav, er det teknisk sett fortsatt mulig, særlig i visse uvanlige situasjoner som ved kortere sykluser eller ved lengre menstruasjon.

Det er viktig å huske at selv om graviditet er mindre sannsynlig under menstruasjonen, er prevensjon fortsatt nødvendig for å forhindre uønsket graviditet hvis du er seksuelt aktiv og ikke ønsker å bli gravid. Det finnes mange forskjellige prevensjonsmetoder tilgjengelig, og vi anbefaler å diskutere med helsepersonell for å finne den metoden som passer best for deg og din livsstil.

‍